สูบบุหรี่ไฟฟ้า ลิ้นชาไม่รู้รส ควรทำอย่างไรดี?

หลายๆ ครั้งก็ต้องยอมรับว่าการสูบบุหรี่ไฟฟ้าจัดๆ ก็อาจส่งผลกระทบกับการรับรสชาติของลิ้นได้ แต่ไม่ต้องตกอกตกใจ เพราะเป็นอาการที่ไม่ได้เกิดขึ้นกันง่ายๆ และทางแก้ไขก็ไม่ได้ยาก สำหรับบทความนี้เราจะมาบอกวิธีการแก้ไขหลายๆวิธี เผื่อว่าจะมีนักสูบที่กำลังประสบพบเจอกับปัญหาลิ้นชาไม่รู้รส ซึ่งอาจมีความสงสัยว่าเป็นที่บุหรี่ไฟฟ้าหรือเปล่า งั้นลองมาแก้ไขปัญหานี้ด้วยวิธีแก้ไขที่เราจัดมาให้เลย ปล.หากทำแล้วไม่หาย หรือไม่ดีขึ้น และมีอาการเป็นไข้ ไม่ได้กลิ่นร่วมด้วย ลองไปตรวจ Covid-19 ดูนะ เพราะอาการลิ้นไม่รู้รสอาจมีโอกาสเสี่ยง Covid-19 เหมือนกันนะครับ เราเป็นห่วง

เมื่อมีอาการปากแห้ง น้ำลายน้อย การดื่มน้ำช่วยได้

เพื่อเป็นการใช้น้ำชำระล้างช่องปาก และทำให้ลำคอชุ่มชื่น ทดแทนน้ำส่วนที่ขาดหายไป ก็เป็นทางแก้ไขที่ง่าย และทำได้ทันทีหลังรู้สึกปากแห้ง คอแห้ง ลิ้นชาไม่รับรส

หากนักสูบ สูบทั้งบุหรี่จริง และ บุหรี่ไฟฟ้า ให้ลองงดบุหรี่จริง

เพราะในบุหรี่จริงมีสารที่ทำร้ายช่องปากอยู่ ซึ่งบางทีช่องปากของเรานั้น อาจถูกทำร้าย โดยให้ทดลองเลิกสูบบุหรี่จริงสักระยะ หรือจนกว่าการรับรสจะกลับมาหายเป็นปกติ

หากงดบุหรี่จริงแล้วยังไม่ดีขึ้น ให้หยุดสูบ บุหรี่ไฟฟ้า ควบคู่ไปด้วย

ซึ่งบางครั้งบางทีการที่เราสูบบุหรี่ไฟฟ้าแล้วรับรสไม่ได้ อาจเป็นเพราะปริมาณนิโคตินน้อยไปก็เป็นไปได้นะครับ หรือหากไม่อยากหยุดให้ลองเพิ่มปริมาณของนิโคตินเข้าไปให้สูงขึ้น ก็อาจทำให้การรับรสชาติดีขึ้นก็ได้ แต่ถ้ายังไม่หายก็คงต้องห่างกันสักพัก แล้วค่อยกลับมาสูบอีกครั้งหลังดีขึ้นก็ได้

ลดชา กาแฟ และแอลกอฮอล์

เครื่องดื่มเหล่านี้มีส่วนทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำ ซึ่งอาจกระทบไปเหมือนข้อที่ 1 นั่นคือปากแห้ง คอแห้ง ร่างกายจึงผลิตน้ำหล่อเลี้ยงได้ไม่เพียงพอก็เป็นได้

ทำความสะอาดลิ้น

ลิ้นของคนเรา เรามักถูกปลูกฝังมาว่าแปรงฟันทุกครั้ง ให้แปรงลิ้นด้วย เพราะลิ้นอาจมีคราบจากอาหาร คราบไขมัน หรือคราบต่างๆ เกาะสะสมจนกลายเป็นฝ้าที่ลิ้น ทำให้ประสาทการรับรสผิดเพี้ยนไป ดังนั้นการทำความสะอาดลิ้น ก็ถือเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลช่องปากอีกหนึ่งวิธี

การเปลี่ยนกลิ่นน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า

บางทีที่สูบแล้วลิ้นไม่รู้รสเหมือนชาๆ อาจเกิดขึ้นเพราะว่าลิ้นด้านชากับรสชาติน้ำยานั้นๆ ให้ลองเปลี่ยนน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่สูบ โดยอาจเปลี่ยนเป็นกลิ่นรูปแบบอื่นๆดูนะ

ลองเปลี่ยนมาเป็นน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้ารูปแบบเย็น

ซึ่งการใช้น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าแบบเย็นจะมีความสดชื่น และเป็นวิธีรีเซตที่ดีทางเลือกหนึ่งเลย โดยการหาน้ำยาสูตรเย็นมาสูบสักพัก แล้วค่อยกลับไปเป็นน้ำยารุ่นปกติที่เราใช้ อาจช่วยให้ลิ้นกลับมารู้สึก และรับรู้รสชาติได้อีกครั้งหนึ่ง